BecejOnLine Forum
Društvo => Priroda, ekologija i zdravlje => Temu započeo: Gordana Kuzmanovic Sadzakov Avgust 18, 2008, 05:15:56 posle podne
-
\\\'ajd da probamo!
Ko hoće dobrodošao!
Saveti bivših pušača preko potrebni!
Podrška svih neophodna!
Popila kafu i ugasila cigaretu! Do kada .... videćemo.
Uspeh je svaki sat bez cigarete! Napred!
:) :) :)
-
Volela bih da ti se pridruzim..ali...mislim da nemam hrabrosti!
Ajd pokusacu ,sada cu da je ugasim...samo da popijem kafu!
-
ljudi ja vas maximalno kao bivsi \\\"duvandzija\\\" podrzavam,ja ima oko 6 god pusackog staza a sada imam skoro dve god nepusackog(od kako sam ostavio)... Ne kazem da je bilo lako,ali nije ni nemoguce,cvrsto sam resio da hocu da ostavim,i zainatio sam se da nemoze jedna cigareta biti jaca od mene... Najteze mi je bilo kada je neko u drustvu pripalio pa mi pravio zazubice,ali i to je trajalo oko nekih mesec dana,sve se moze izdrzati samo treba HTETI... Glavu gore i uspecete,samo napred!!!
-
malopre sam ostavio cigarete.....na sto!
-
ja sam proslog februara na moj rodjendan ostavio cigare i od tada nisam zapalio 4 i po meseca! prve dve nedelje su mi bile najteze,svaki minut sam bio u iskusenju da zapalim,posle svakog obroka sam refleksno trazio cigare po fioci i po dzepovima,kad bi neko zapalio cigaretu pored mene doslo mi je da mu je otmem iz ruke i da krvnicki uvucem dim u sebe...strashno!
SAVET! najbolje je ostaviti pusenje onda kada ste prehladjeni ! prehlada traje oko nedelju dana i u tom periodu verovatno necete imati zelju da zapalite.
uvek sa sobom nosite par kesica suncokreta ili bundevinog semena(neoljustenih),zvake,vodu (kikiriki i pistace zaboravite... ;) ) cokolade i cokoladice ne - mentol bombone da!
izracunajte koliko cete ustedeti za mesec dana (30*neki prosek po kutiji 80=2400) za 2400 din mozete da odplacujete kredit ili da stavite u banku na stednju! ja sam za 4,5 meseca ustedeo 14000 dinara sto je moja mesecna plata. to znaci da bi za godinu dana ustedeo ~30000 din !
ja planiram da ponovo ostavim cigare...i to zauvek,ali cu prvo sacekati da me zakaci neki grip ili prehlada ;) sada znam kako je to kad ostavis/ostavljas cigare i nece mi biti tesko da to ponovo uradim
zelim vam puno srece i cvrst karakter!
-
Odlična tema! Ja više ne računam pušenje na kutije nego na upaljače! Potrošim dva upaljača dnevno...:blink:
A sve je krenulo od devojaka-pušačica, sunce im žarko!:)
-
rez napisao/la:
A sve je krenulo od devojaka-pušačica, sunce im žarko!:)
krivi sebe zato sto si hteo da ispadnes dasa:laugh: ;)
-
Mogu samo da vam drzim fige... ;)
-
sve je to i u redu za ostaviti dok ne kreneš u grad pa kreneš sa alkoholom e tu je bar meni najveći problem ,da mi nije toga možda bih ih i ostavio1ali na pivo se cigarete lepe!
-
Lusy napisao/la:
Popila kafu i ugasila cigaretu! Do kada .... videćemo.
Uspeh je svaki sat bez cigarete! Napred!
:) :) :)
Tako sam ja ostavio jos jako davno.
I jos uvek traje.
-
sweet tooth napisao/la:
krivi sebe zato sto si hteo da ispadnes dasa:laugh: ;)[/quote]
Nije u tome bila poenta, već kako biti sa devojkam pušačicama. Ko da se zabavljaš sa pepeljarom! Zato sam morao da im se pridružim. Š to kaže naš narod, a naš narod je najpamentiji: \\\"gde ima dima ima i p***ke\\\":laugh: !
-
Ja izdrzala jedan dan...nervozna sam...ali necu popustiti!
Ti Lusy?
-
pola dana prespavala, popila hektolitre vode, pojela 2 kg bresaka...trenutno bolujem od \\\"majmunskog skakanja intelekta\\\" ( mislim na 100 stvari istovremeno i nista nije dorečeno do kraja)...
videću :)
Prošao dan prvi!
-
rez napisao/la:
Odlična tema! Ja više ne računam pušenje na kutije nego na upaljače! Potrošim dva upaljača dnevno...:blink:
A sve je krenulo od devojaka-pušačica, sunce im žarko!:)
Rez, kako potrosis dva upaljaca dnevno nije mi jasno?! :dry:
Jesi piroman ili pusach? B)
-
People!
ideja da ovu temu postavim na forum čuči već neko vreme u mojoj glavi.
Pušenje je definitivno bolest zavisnosti u kojoj cigareta postaje gospodar,a čovek podanik.
Ne dopada mi se takva konstelacija stvari!
Ne znam da li je iko gledao film \\\"The Insider\\\" o najvećim svetskim duvanskim kompanijama, film koji je nakon samo nekoliko prikazivanja zabranjen u Americi!? ( imam film na video traci!)
Bilo kako bilo, u filmu se govori da se u cigaretama koje danas pušimo, nalaze lake droge u tragovima, koje zapravo i izazivaju zavisnost.Da li je to istina ili ne... ne znam.
Moja ideja je da ovladam ponovo situacijom, da ne idem u 3 sata po ponoći da kupim cigarete, da popušim neku kada mi je merak, a ne ovako da moram da pušim i da ne smem da ostanem bez cigareta.
Znači tema je: postaviti stvari na svoje mesto, odviknuti se od cigarete i navike pušenja, a ne prekinuti i ne biti svestan zašto i zbog čega.... pa kroz neko vreme nastaviti ili sa pušenjem ili sa nekom drugom bolesti zavisnosti.
Zanima me kako vi razmišljate o tome?
Prođe i dan drugi! :)
-
au ima da bude veselje ko na vašaru kad uvati kriza!ali želim ti da uspeš!
-
Ovako ja razmisljam...
prisetis se perioda kada nisi pusio,sta si tada radio i kako razmisljao,bilo je sasvim normalno biti nepusac.
postavis sam sebi ogranicenja,u smislu gde se ne sme pusiti ili kada,
i vremenom pusis sve manje i manje....
naravno bitno je da tvoje najblize okruzenje ne pusi!
-
Popustila sam iskusenju...i zapalila...
-
Pa dobro Ninice. Nije puk\\\'o grom. Treba samo da budeš svesna da si zapalila cigaretu.... i sledeći put ...i opet... i duboko udahni dim i kaži sebi... da ja znam šta radim i želim sada da pušim! Vremenom... iskrena želja bi trebala da se smanji...ako želiš da budeš gospodar, a cigareta tvoj podanik :)
-
Kako ide?
-
Tesko,moram da priznam.Ali uspela sam bar da smanjim.Nadam se da cu tako prestati!
-
Prošao i dan četvrti, al\\\' sutra venčanje i redovna žurka.. pa još i sviram... Veeeliko iskušenje!
-
lusy to nek ti bude vatreno krštenje!
-
Cross, svaki dan imam vatreno krštenje u životu! Hodam po žici! :P
Cilj mi jeste da pušenje kao naviku izbacim iz svog života, a da, ako mi je ćejf, zapalim!!! :)
-
vidi se da polako popustas :) kriza,razume se ;) mani se ćejfa! prvo ce ti biti merak da zapalis uz kaficu,pa onda posle svakog obroka,pa svadbe,pa rodjendani,pa ispracaji....i onda pa pa,opet se vracas na stari put. izdrzi mesec dana pa zapali jednu....ima sama sebi da smrdis na klosara :)
bas me zanima kako ce proci vatreno krstenje. drzim ti fige
-
Pa da na kraju dobijes neku rakcinu!Ja pomislim svaki dan kako bi bilo lepo da ostavim,ali......ipak zapalim....Pusenje ili zdravlje ,odlucite sami?!
-
jezivo, a? :S
(http://img393.imageshack.us/img393/8082/smokersbodyta8.jpg)
-
Jezivo...
-
Varteno se krštavam svakog dana sa upaljačem i cigaretom jbg.
Pušim više nego ikad! :(
Kako stoji stvar sa Vama?
-
Pušim dva upaljača dnevno!:laugh:
/Odavno sam prestao da brojim popušene cigarete. Ovako je lakše/
-
Lusy napisao/la:
Varteno se krštavam svakog dana sa upaljačem i cigaretom jbg.
Pušim više nego ikad! :(
Kako stoji stvar sa Vama?
ovako!
(http://i189.photobucket.com/albums/z227/jarbol/l_acf8c0e237eaf162e7d6191c756b19444.jpg)